Oooh! Pelvic Fit Niveau Débutant

OOOH Pelvic Fit Niveau Débutant

Ajoutez ces balles à votre routine d’exercice quotidienne. Pelvis sain in corpore sain

Vous êtes une fille Fit ? Vous aimez vous entraîner ? fessiers, biceps, abdomen... Entraînez-vous votre plancher pelvien ?  Ce kit vous permettra de commencer à travailler à partir de zéro avec des exercices Kegel et d’augmenter progressivement l’intensité.

Le jeu complet se compose de 5 balles Kegel de différents poids (bleu clair : 37 g, rose doux : 45 g, lavande : 53 g, violet : 71 g et violet : 110 g) afin que vous puissiez commencer petit à petit et avancer lentement et à votre rythme, jusqu’à la balle la plus lourde.  Appliquez un peu de lubrifiant à base d’eau sur l’une des billes et insérez-la doucement dans le vagin. Il tend les muscles du plancher pelvien pour maintenir la balle en place.

Entraînez-vous quotidiennement pendant 20 minutes pour obtenir le meilleur résultat. Les avantages du renforcement des muscles du plancher pelvien sont des orgasmes plus intenses, une stimulation accrue pendant la pénétration et un meilleur contrôle de la vessie.

Les balles Kegel sont également excellentes pour aider à résoudre les problèmes de vagin large ou d’incontinence. Le complément idéal pour prendre soin de nous et profiter de notre santé et de notre vie sexuelle avec encore plus de joie.

Outre leur design sophistiqué, elles sont fabriquées en silicone hypoallergénique de haute qualité, ce qui les rend super agréables au toucher, le soft touch. Vous pouvez également les utiliser pendant que vous vous baignez ou que vous nagez, car elles sont entièrement immersives.

Submersible IPX7 Hypoallergénique

L’huile de massage ou les crèmes ne sont PAS des lubrifiants et ne doivent pas être utilisées comme telles.

N’oubliez pas que l’objectif du jouet est le plaisir et ne doit en aucun cas être utilisé à des fins médicales. Ne pas utiliser sur des zones enflammées ou endommagées. Si vous êtes mal à l’aise lors de l’utilisation, arrêtez immédiatement l’utilisation.

Laver à l’eau tiède et au savon neutre, jamais à l’eau bouillante. Des savons spéciaux ou de l’alcool à 75 % peuvent être utilisés, en évitant de les immerger ou de les laisser exposés pendant une longue période. Cela pourrait avoir un impact à long terme sur la qualité du silicone.

N’utilisez pas d’alcool à 100 %, d’acétone ou de nettoyants contenant de l’alcool.

Évitez toute exposition directe et continue au soleil.

ÉTANCHE À L’EAU DE GRADE IPX7, ÉTANCHE.

Conserver dans un endroit propre, aéré et à l’écart des matériaux susceptibles de provoquer des transferts de couleur.

1. Préparation. Lavez les billes et les mains avant utilisation avec de l’eau et du savon neutre ou des produits spécifiques. Utilisez des lubrifiants à base d’eau pour faciliter leur insertion. Ils n’ont pas besoin de charge pour être utilisés.

2. Sélection. Commencez à entraîner votre plancher pelvien à partir de zéro en utilisant la balle la plus légère et augmentez progressivement le poids.

3. Explorez. Accrochez-vous pour faciliter l’insertion et commencer les exercices. Réduisez et relâchez les balles pendant 15 à 30 minutes par jour jusqu’à ce que vous sentiez que votre plancher pelvien peut les tenir, puis vous pouvez passer au poids suivant.

4. Laissez-le se reposer. Laver après chaque utilisation avec de l’eau et du savon neutre ou un produit spécifique.

5. Bénéfices. Ils peuvent aider à combattre l’incontinence urinaire, améliorer la lubrification ou renforcer les muscles vaginaux après l’accouchement.