GoldNutrition Magnesium

GOLDNUTRITION Magnesium

Une des principales fonctions du magnésium est de contribuer à la relaxation des muscles : en cas de carence en magnésium dans l'alimentation, des spasmes et des crampes musculaires, des tremblements et des convulsions peuvent survenir. Le magnésium est également très important pour la fonction nerveuse. Magnesium GoldNutrition est une formule qui contient un mélange de glycinate de magnésium et d'oxyde de magnésium, deux formes de magnésium qui garantissent une haute biodisponibilité et absorption. Chez les sportifs, et en particulier chez ceux qui pratiquent des sports d'endurance, les déficits en magnésium sont fréquents, principalement en raison de son utilisation dans les muscles ainsi que de son élimination par la sueur. La supplémentation en magnésium devient ainsi indispensable pour tous les sportifs afin d'éviter la fatigue musculaire et d'améliorer la récupération post-entraînement.