Alimentation pour Bébés et Enfants

Guide sur l'alimentation pour bébés et enfants

Chez Primor, nous savons combien il est important d'offrir aux plus petits une alimentation saine, équilibrée et complète dès leur naissance. C'est pourquoi nous proposons une large gamme de produits alimentaires pour bébés et enfants afin que les parents disposent d'options nutritives pour les plus jeunes à chaque étape de leur développement. Découvrez-les !

Type d'alimentation selon l'âge des enfants

L'alimentation est un facteur clé dans le développement du bébé, et il est donc essentiel de lui fournir ce dont il a besoin à chaque étape. Il est très important de connaître les ingrédients, les quantités, la fréquence et même les façons de cuisiner ces aliments pour que le bébé grandisse en bonne santé et heureux.

Alimentation pour bébés de 0 à 6 mois

Au cours des six premiers mois de vie du bébé, l'OMS recommande exclusivement l'allaitement maternel, le lait infantile ou l'allaitement mixte, car le lait fournit au bébé tous les nutriments nécessaires pour renforcer et développer son système immunitaire.

Dans tous les cas, il est important de consulter le pédiatre pour prévenir les allergies ou les inconforts.

En cas d'allaitement maternel, celui-ci doit être à la demande les premiers mois avec une fréquence de tétées toutes les 2 à 3 heures; tandis que si le lait infantile est utilisé, les biberons doivent être de 60-90 ml à chaque tétée durant le premier mois et augmenter progressivement les quantités jusqu'à 150 - 200 ml par tétée, tout en réduisant légèrement le nombre de tétées.

Alimentation pour bébés de 6 à 9 mois

Une fois que le bébé a atteint l'âge de 6 mois, il est important de commencer l'alimentation complémentaire (sauf indication contraire), en combinant le lait maternel avec des purées ou des bouillies pour bébés.

Le lait restera présent, mais ne sera plus l'unique nourriture du bébé de 6 mois. Les premiers aliments solides à introduire dans l'alimentation du bébé seront des purées, des bouillies ou des céréales aux fruits, car ils sont plus faciles à digérer.

En cas de démarrage avec le BLW (Baby-Led Weaning), il est également possible d'opter pour une approche mixte, en permettant au bébé d'explorer les aliments par lui-même tout en offrant des purées ou des crèmes lors de certains repas.

Alimentation pour bébés jusqu'à 1 an

À ce stade, le lait perd de son importance en raison de l'incorporation progressive des aliments solides. Il est essentiel de planifier ces repas avec le pédiatre pour s'assurer qu'ils soient équilibrés et adaptés aux besoins spécifiques du bébé.

Évitez les aliments pouvant causer des étouffements ou de gros morceaux, en les remplaçant par des aliments mous ou des viandes bien cuites et coupées en petits morceaux et allongés.

Parmi les meilleures options de nourriture pour bébés d'un an, on trouve la grande variété de petits pots de marques comme Nutriben ou Hipp et les petit pots de légumes et préparations de Smileat. C'est aussi le moment d'ajouter des snacks et biscuits pour bébés, car le bébé a atteint la maturité et les compétences psychomotrices nécessaires pour les inclure dans son alimentation.

Les meilleurs produits pour l'alimentation du bébé

Chez Primor, nous proposons les meilleurs produits pour que l'alimentation de votre bébé soit riche et variée, en offrant des options de nourriture pour bébés de 4 mois, 6 mois, un an ou jusqu'à 2 ans.

Laits pour bébés

En fonction des besoins et des préférences de votre bébé, vous pouvez trouver des laits premier âge, comme le Lait en Poudre Premier Âge d'Enfamil jusqu'aux laits de suite pour bébés de plus de 6 mois comme le Lait de Suite +6 mois de Hipp.

Bouillies et petits pots

Il existe une grande variété de bouillies, de fruits, de poisson, de céréales… et même de céréales sans gluten pour votre bébé. Les préférées de nos clients sont la Bouillie Écologique Sept Céréales de Smileat, la Bouillie Céréales sans Gluten Zero % de Nutribén et la Bouillie Avoine Intégrale avec Pruneau de Gerber.

Les petits pots et petit pots sont également une bonne option, car ils contiennent une large variété de saveurs et de combinaisons nutritionnelles qui offrent à votre petit une alimentation équilibrée et délicieuse. Le Petit Pot de Légumes avec Merlu de Smileat et le Petit Pot Bœuf avec Pommes de Terre et Carottes de Nutribén sont irrésistibles.

Snacks et biscuits pour bébés

Les snacks et biscuits pour bébés sont parfaits pour le goûter ou ces moments de la journée où vous n'êtes pas à la maison. Les Smilitos Fraise et Banane Écologique de Smileat sont sains, véganes et écologiques, en plus d'être délicieux. Les Biscuits Sans Gluten +4 de Nutricia Almirón sont également parfaits pour toujours avoir dans votre sac.

Biberons et tétines

Tant les biberons que les tétines sont nécessaires à cette étape de votre bébé, il est primordial d'utiliser celui qui est le plus adapté en fonction du matériau ou du format, pour ainsi éviter les inconforts ou les allergies. Le Set de Tétines en Silicone Anticolique de Nuk vous surprendra, et le Biberon Tétine Physiologique en Silicone de Suavinex devrait déjà être inclus dans votre routine.

Accessoires d'alimentation pour bébés

Enfin, il est important de toujours avoir à disposition les accessoires d'alimentation de votre bébé pour que cette étape soit la plus facile possible. Un bon exemple en est l'Égouttoir à Biberons de Tom & Zoé Baby ou le Doseur de Lait en Poudre de Suavinex.

Qu'est-ce que la méthode BLW ?

La méthode Baby Led Weaning (BLW) ou diversification alimentaire menée par l'enfant consiste à introduire l'alimentation complémentaire au bébé à partir de l'âge de 6 mois, en passant directement à la consommation d'aliments solides, mais en respectant le rythme d'introduction de ces aliments par le bébé.

Cela peut être d'une grande aide pour que le bébé ait une période de transition intermédiaire de 6 à 12 mois, réussissant finalement à se nourrir exclusivement d'aliments solides.

Que mangent les enfants de 1 à 2 ans ?

À partir d'un an, on considère que le bébé a déjà introduit les aliments solides dans son alimentation, donc un enfant de 1 à 2 ans doit avoir une alimentation variée et saine, avec une base de fruits, légumes et protéines. Vous pouvez également utiliser des petits pots contenant des combinaisons idéales de tout ce qui précède, comme les options de Hero Baby, qui sont riches et saines.

Que doit manger un bébé selon son âge ?

Les premiers mois du bébé et jusqu'à 6 mois inclus, l'OMS recommande que le bébé soit nourri uniquement de lait, qu'il soit maternel ou infantile. En effet, le lait maternel est riche en graisses, ce qui est le nutriment le plus recommandé pour un nouveau-né qui n'a pas encore les enzymes digestives nécessaires pour digérer correctement les glucides complexes.

À partir de l'âge de 6 mois, il est généralement recommandé de commencer à introduire des aliments solides progressivement dans l'alimentation du bébé. En fait, c'est à partir de cet âge que l'on peut commencer avec la méthode BLW. Ces premiers aliments doivent être doux et faciles à digérer. C'est pourquoi les purées et les petits pots sont les meilleures options, sans oublier le lait maternel, si nécessaire pour le bon développement du bébé.

À partir de 9 mois, on peut inclure des aliments en petits morceaux, allongés et bien cuits. Les petits pots et les purées formeront une part très importante de l'alimentation.

Quel est le premier fruit à donner à un bébé ?

Il n'y a pas vraiment de règle déterminant quel doit être le premier fruit qu'un bébé doit manger, car cela dépend des options disponibles et des préférences des parents.

Ce qu'il faut absolument prendre en compte, c'est d'éviter les fruits pouvant provoquer des allergies, comme le kiwi, l'abricot, la pêche, le raisin ou les fruits tropicaux comme la papaye, la mangue ou l'ananas. Par conséquent, les meilleures options sont les fruits doux, faciles à digérer et facilement acceptés par le palais du petit, comme la pomme, la poire ou la banane.

Que recommande l'OMS pour les nourrissons et les jeunes enfants ?

L'OMS recommande que pendant les six premiers mois de la vie, les bébés soient nourris exclusivement au lait maternel ou au lait infantile en biberons, puis de commencer à inclure des aliments solides sûrs en complément du lait. En d'autres termes, il ne faut pas arrêter de donner du lait au bébé une fois que des aliments sont introduits dans son alimentation, car il est recommandé que les petits prennent du lait jusqu'à au moins l'âge d'un an.