Por que é que é importante usar protetores solares para crianças e bebés?
Os protetores solares para crianças e bebés são especializados para zonas sensíveis e pele delicada. São de elevado espetro, com protetores solares naturais sem perfumes e parabenos para evitar comichão e alergias… Além disso, previne as queimaduras solares e os danos futuros da pele das crianças.
Como posso proteger a pele das crianças e dos bebés?
- Tipo de Pele: Escolhe produtos adequados ao tipo de pele do teu filho para evitar alergias ou irritações.
- Resistência à Água: Opta por cremes solares resistentes à água para garantir proteção durante brincadeiras na água.
- Largo Espetro: Usa protetores solares de amplo espetro (sempre superior a FPS 30), preferindo filtros físicos ou minerais que refletem a radiação solar.
- Validade: Verifica sempre o prazo de validade do produto.
- Proteção Adicional: Cobre a cabeça com um chapéu e evita a exposição ao sol durante as horas de maior radiação (12:00h - 16:00h).
- Hidratação: Hidrata o corpo com água e refresca a cabeça regularmente.
- Reaplicação: Aplica o protetor solar a cada 2-3 horas.
Todos podem usar os mesmos protetores solares?
Não. O FPS (fator de proteção solar) determina o tempo máximo de exposição ao sol sem queimaduras. Por exemplo, se a tua pele aguenta 10 minutos ao sol sem se queimar e usas FPS 30, podes estar 300 minutos ao sol com proteção. Existem seis fototipos de pele, classificados pela cor da pele, cabelo, olhos e facilidade de queimadura:
- Os fototipos I, II e III são os que devem ter mais cuidado com o sol e usar pelo menos FPS +50.
- Os fototipos IV, V e VI devem usar, no mínimo, um protetor solar com FPS +30.
Diferenças entre os raios HEV, UVB, UVA e infravermelhos
- Radiação HEV (Luz Azul): Principal causa de fotoenvelhecimento e stress oxidativo na pele. Provém do sol e de aparelhos eletrónicos.
- Radiação UVB: Provoca queimaduras solares, melanoma e outros cancros de pele.
- Radiação UVA: Penetra na derme, causando envelhecimento prematuro e danos no ADN das células, fibras de colagénio e elastina.
- Radiação Infravermelha (IR-A): Produz calor na pele, penetra profundamente e aumenta os radicais livres, danificando a pele.
Diferença entre o protetor solar facial e o protetor solar corporal
- Pele do Rosto: Mais fina e delicada, requer FPS mais elevado. Tem mais poros e glândulas sebáceas, necessitando de uma formulação específica.
- Pele Corporal: Menos exposta ao sol, pode usar FPS menor, mas ainda adequado para proteção.
Diferença entre protetores solares com filtro físico e químico
- Filtros Químicos: Captam e transformam a energia solar através de reações químicas, começando a proteger 20-30 minutos após a aplicação. Podem causar alergias e são encontrados em várias formas (creme, óleo, mousse).
- Filtros Físicos: Refletem a luz solar como um espelho, sem absorver a radiação. Compostos por substâncias minerais como dióxido de titânio e óxido de zinco, oferecem proteção ampla e são ideais para peles sensíveis.
Conselhos para escolher o melhor protetor solar para crianças
- Fototipo de Pele: Escolhe de acordo com o fototipo de pele e a estação do ano.
- FPS: No verão, o mais recomendado é FPS 50+.
- Tipo de Filtro: Para pele sensível ou que se queima facilmente, opta por filtros físicos ou minerais.
- Validade: Verifica a data de validade, especialmente após abrir o produto.
- Intensidade da Radiação Solar: Ajusta o uso do protetor com base no índice UV local:
- Índice 1 a 3: baixo.
- Índice 4 a 6: médio.
- Índice 7 a 9: alto.
- Índice >10: muito elevado.
Os melhores protetores solares para crianças
- ISDIN Fotoprotector Fusion Water Pediatrics SPF50
- LADIVAL Leite Solar Hidratante para Crianças SPF50
- LA ROCHE-POSAY Protetor Solar Anthelios Baby
- AVÈNE Spray Sun
- VICHY Protetor Solar para Crianças
- NIVEA Sun Kids Spray Solar crianças Care & Play
- LANCASTER Protetor Solar Infantil em Spray Resistente à Água FPS50+ Sun Sensitive Kids
- GARNIER Delial Protetor de spray Kids Nemo
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