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Estrías en las uñas, ¿por qué aparecen y cómo puedo prevenirlas? 

6 de febrero de 2025
en Consejos de Belleza
Estrías en las uñas, ¿por qué aparecen y cómo puedo prevenirlas? 
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  1. ¿Por qué aparecen las estrías en las uñas?
  1. ¿Cómo prevenir las estrías en las uñas?
  1. Así puedes tratar y eliminar las estrías en las uñas
  1. Esmaltes para tratar las estrías en las uñas
    Recomendados
    • Esmalte Antiestrías y Uñas Amarillentas de Unglax
    • Nail Care Base Alisadora de Estrías de Better
    • Vitamina E Aceite para Uñas y Cutículas de Sally Hansen
    • The Extreme Nail Hardener de The Essence
    • Complejo Vitamínico Fortalecedor de Uñas de Revuele
    • Repair Mode Bond Building Serum Para Uñas de Opi

Hay muchas cosas que aún desconocemos del mundo de la belleza, desde problemas hasta infinidad de soluciones para estas. Una de ellas está, sin ir más lejos, en las uñas y es que, ¿sabías que tenemos estrías en las uñas? Así es, esto no es cosa solo de la piel y también aparecen en las uñas.

Si alguna vez has notado en la uña una especie de grietas o desnivel, entonces es que has tenido (o tienes) estrías en las uñas. Pueden ser tanto horizontales como verticales. Incluso con formas más irregulares pero son mucho más sencillas de eliminar que las del cuerpo. Sigue leyendo y conoce todo lo que tienes que saber sobre ese problema que afecta a las uñas.

¿Por qué aparecen las estrías en las uñas?

Cabe destacar que, aunque no lo parezca o pasen desapercibidas, las uñas son una de las zonas más importantes del cuerpo. Tanto en cuanto a sensibilidad como en cuanto a significado. Las estrías, sin ir más lejos, suelen ser la respuesta del organismo ante un déficit o a la agresión de agentes externos.

Aquí te dejamos una lista con las causas más frecuentes por las que aparecen las estrías en las uñas:

  • Déficits alimentarios como falta de calcio, hierro y vitaminas, especialmente del grupo B.
  • El envejecimiento de la uña. 
  • Un golpe o una contusión.
  • Un exceso de sequedad en la uña. 
  • Una infección por hongos.
  • El contacto directo con compuestos químicos como los presentes en los productos de limpieza. 
  • Morderse las uñas con frecuencia. 
  • El estrés. 
  • La herencia genérica.

¿Cómo prevenir las estrías en las uñas?

Además de curarlas, también es importante aprender a prevenir su aparición y es que, por mucho que hayas conseguido eliminarlas, también necesitarás cuidarlas de ahora en adelante, sobre todo si esta aparición es genética. . Aquí te dejamos una lista de consejos con los que prevenir la aparición de estrías en las uñas:

  • Mantener las uñas siempre hidratadas. Puedes usar cremas de manos o aceites para uñas para evitar la sequedad. 
  • Cuidar la higiene. Es fundamental para evitar la aparición de hongos tanto en las uñas de las manos como de los pies.
  • Utiliza guantes a la hora de manejar productos químicos para la limpieza del hogar. 
  • Evita morder las uñas.
  • Cuida tu alimentación y procura consumir alimentos ricos en hierro, calcio y ácidos grasos esenciales.
  • Evita las limas de hierro a la hora de hacer tu manicura. 
  • No abuses de los esmaltes de uñas permanentes ya que debilitan la uña al retirarlos. 

Así puedes tratar y eliminar las estrías en las uñas

Sí, eliminar las estrías de las uñas es posible, para ello necesitarás una buena rutina de cuidado de las mismas, desde una buena alimentación, un buen cuidado diario y la ayuda de ciertas herramientas y productos que harán que luzcas unas uñas perfectas día tras día. Además, también hay que tener en cuenta la edad. Si la uña nace ya con estrías, no desaparecerá como tal pero sí que se puede mitigar el problema para que no sean tan profundas.

  • Limpieza y cuidado diario. Un buen cuidado de uñas va desde una buena rutina de limpieza e hidratación como a la hora de cortarlas y arreglarlas. Lávalas cada día con agua tibia y jabón, córtalas con cortauñas y límalas bien. Aplica productos como aceites y cremas para mantener la hidratación de estas. 
  • Aplica protectores. Los esmaltes protectores son esenciales tanto si quieres aplicar encima cualquier color como si sencillamente quieres mantenerlas cuidadas a diario y dejarlas descansar por un tiempo. Productos que ayuden a endurecerlas por dentro y por fuera, fortalecerlas, y evitar la rotura de las mismas. 
  • Pulirlas, otra de las opciones. A la hora de encontrar una solución rápida, la opción de pulirlas es perfecta para ello. Con una lima que puedes alisar la textura de estas y hacer que la manicura quede más lisa. De todas formas, es importante combinarla con todo lo anterior para así conseguir un resultado a largo plazo.

Esmaltes para tratar las estrías en las uñas

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Producto
Marca
Valoraciones
Precio
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Nail Care Base Alisadora de Estrías

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Esmalte Antiestrías y Uñas Amarillentas de Unglax

Para las uñas estriadas y amarillentas este esmalte mejroa el aspecto de nuestras uñas y disimula el paso del tiempo. Un esmalte alisador que ayuda a combatir la falta de brillo, las estrías o el color amarillento. Formulado con vitamina E, para nutrir las uñas en profundidad y con una tecnología luminiscente azul que ayuda a eliminar el color amarillento de las uñas.

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Vitamina E Aceite para Uñas y Cutículas de Sally Hansen

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Se puede utilizar como capa base o como esmalte de uñas transparente y tiene un acabado ultra brillante. La fórmula consigue unas uñas notablemente más fuertes y duras: El esmalte se puede aplicar dos veces por semana como tratamiento para las uñas blandas que son propensas a astillarse.

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Su ingrediente activo Kera Force, una fórmula a base de agua altamente concentrada, contiene un complejo estimulante (extracto de lupino cistina), que fortalece y mejora la queratina en la placa de la uña. El Pantenol y Glicerina contenido en su formulación, aportan una hidratación intensa y profunda. Combina las Vitaminas A y E, en microcápsulas, para la liberación inmediata de propiedades nutricionales y antioxidantes.

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