Cuidar la piel del rostro es fundamental para mantenerla saludable y radiante, pero a veces, por más que nos esforcemos, nuestra rutina facial no da los resultados esperados. La razón puede estar en pequeños errores cotidianos que cometemos sin darnos cuenta. Si te sientes identificada con una piel más opaca, con brotes de acné o con signos de envejecimiento prematuro, es posible que esos fallos en tu rutina sean los culpables. En este artículo de Primor te contamos cuáles son los errores en tu rutina facial más comunes y cómo corregirlos para obtener la piel que siempre has soñado.
Errores en tu rutina facial
1. No desmaquillarte correctamente
La falta de una correcta limpieza facial es uno de los errores más frecuentes y, a su vez, uno de los más dañinos. Si no te desmaquillas a fondo antes de dormir, los restos de maquillaje, la suciedad y las impurezas se acumulan en tu piel, obstruyendo los poros y generando brotes de acné y puntos negros. Además, tu piel no podrá regenerarse adecuadamente durante la noche, lo que puede acelerar el envejecimiento cutáneo.
Qué debes hacer:
- Usa un desmaquillante o aceite limpiador para eliminar el maquillaje, incluso el waterproof, y luego realiza una limpieza profunda con un gel o espuma limpiadora adecuada a tu tipo de piel.
- No olvides desmaquillarte si solo has usado protector solar, ya que es igual de importante eliminar estos residuos al final del día.
2. Usar productos no adecuados para tu tipo de piel
Otro gran error es no conocer las necesidades específicas de tu piel y optar por productos que no son los más indicados. Usar cremas o serums de una textura demasiado pesada para una piel grasa, o productos con fragancias fuertes en una piel sensible, puede provocarte irritaciones, brotes o desequilibrar la barrera cutánea.
Qué debes hacer:
- Identifica tu tipo de piel: ¿Es seca, grasa, mixta o sensible? Una vez lo sepas, elige productos que se adapten a sus necesidades.
- Opta por fórmulas no comedogénicas si tienes piel grasa o propensa al acné, y busca productos hidratantes si tu piel está deshidratada o seca.
3. Exfoliar demasiado la piel
La exfoliación es un paso esencial para eliminar células muertas y mejorar la textura de la piel, pero hacerlo en exceso puede ser contraproducente. Exfoliar más de dos o tres veces a la semana puede dañar la barrera cutánea, dejar la piel sensible y aumentar la aparición de rojeces o granitos.
✔ Qué debes hacer:
• Exfolia tu piel de forma suave y no más de dos o tres veces por semana, dependiendo de tu tipo de piel.
• Usa exfoliantes suaves y no abrasivos, que no irriten la piel ni dañen su capa protectora.
4. Saltarse el protector solar todos los días
Este es uno de los errores más graves, ya que el sol es uno de los factores más perjudiciales para la piel. La exposición al sol sin protección puede acelerar el envejecimiento prematuro, aumentar las manchas y, lo más grave, aumentar el riesgo de cáncer de piel. Aunque no veas el sol directamente, los rayos UV siguen afectando a tu piel.
Qué debes hacer:
- Aplica protector solar todos los días, incluso si no vas a salir de casa. Escoge un protector de amplio espectro (que proteja contra rayos UVA y UVB) y con un factor de protección adecuado (mínimo SPF 30).
- No olvides reaplicar el protector cada 2 horas si estás expuesta al sol o después de nadar o sudar.
5. No hidratar correctamente la piel
Aunque la hidratación es un paso básico, muchas veces creemos que con una crema hidratante basta. Sin embargo, si no utilizas el producto adecuado o no aplicas una hidratación extra si tu piel lo necesita, es posible que se vea apagada o reseca. Además, si tienes la piel grasa, no por eso debes evitar los hidratantes, ya que la piel también necesita hidratación para regular la producción de sebo.
Qué debes hacer:
- Hidrata tu piel tanto por la mañana como por la noche con productos adecuados a tu tipo de piel.
- Si tienes la piel seca, puedes optar por cremas más densas o aceites, mientras que si tienes la piel grasa, busca fórmulas ligeras o geles hidratantes.
- Bebe suficiente agua para mantener la piel hidratada desde el interior.
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