Bienestar

Te lo hemos dicho en un montón de ocasiones: somos lo que comemos. La dieta que tengamos influye (y más de lo que piensas) en tu salud en general y también en cómo se ve y se percibe la piel. Hay muchos superalimentos, y uno de ellos son las cerezas por su alto contenido en antioxidantes. Y para que lo...

Hoy en día es posible encontrar muchos ingredientes que pueden ser beneficiosos para la salud y la piel, como lo es la Flor de Jamaica. Sin embargo, también hay que tener en cuenta ciertos aspectos. Y en este artículo de Primor te contamos todo lo que debes saber.  Qué es la Flor de Jamaica La Flor de Jamaica, también conocida...

¿Te pica? Aunque no lo creas, este tipo de picores son mucho más comunes de lo que piensas. Hoy te explicamos a qué se deben, cómo puedes ponerle remedio y cuáles son las mejores cremas para picores genitales femeninos.  Por qué tengo picores genitales A ver, pueden deberse a muchos factores. Por lo que, siempre es recomendable que, si el...

Hemos hablado de champús anticaspa, con biotina o para pelo blanco. Sin embargo, hoy es el turno de uno de los champús que más popular se volvió hace unos años y que a día de hoy sigue siendo trending topic. Hablamos del champú de cebolla. Se trata de uno de los productos tendencia de los que más se habla a...

Tener hemorroides es un problema que muchas veces se tiene que sufrir en silencio. Aunque vemos constantemente anuncios en televisión sobre productos que ayudan a atenuar este problema, lo mejor ante una afección de este tipo es conocer la raíz. Al conocer y atajar la raíz del problema, los síntomas se atenúan normalmente y, en el mejor de los casos,...

Usar lubricantes en menopausia es de gran ayuda. En esta fase vital, suele lubricar menos que en otras. Esto hace que en ocasiones, las relaciones sexuales sean incómodas o no tan fluidas y placenteras. La sequedad vaginal es un síntoma que se suele dar en esta fase de la vida de una mujer. Por eso, el hecho de usar lubricantes...

Las causas de los sofocos en la menopausia pueden ser diversas. Al igual que hay mujeres que acusan mucho más este problema y otras que apenas lo padecen, aunque las causas de los sofocos en la menopausia suelen ser las mismas en casi todos los casos, no siempre es así.  Lo que sí que está claro es que sabiendo la...

A la hora de cuidar nuestra piel hay muchas formas de hacerlo, y a pesar de que se habla mucho de las cremas corporales que hidratan y fortalecen nuestra barrera cutánea de la sequedad y de los factores externos, tan importante es la hidratante que utilicemos como el gel de ducha. Eso es. A veces, el jabón de dicha que...

A la hora de cuidar la piel siempre es importante hacerlo de la mejor manera posible y una de ellas es encontrar los mejores productos en la parafarmacia, un lugar donde están las mejores formulaciones, respetuosas con la piel, altamente hidratantes y, sobre todo, para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Toma nota de estas cremas de farmacia...

A la hora de cuidar nuestra higiene íntima, la elección de los productos es primordial. Debemos contar con buenos aliados para evitar que el ph se altere, surjan irritaciones o suframos infecciones como la candidiasis. Para ello, no hay nada mejor como los mejores geles íntimos para mujer.  Cada persona es diferente, por lo que es posible que tengas que...

Volver a la rutina puede ser matador, lo sabemos. No obstante, hacerlo significa conseguir regresar también a ciertos hábitos que teníamos olvidados, como hacer deporte, comer sano y con un horario de comidas fijo o dormir mal. Volver a ello puede sonar un desafío, pero con estos trucos y consejos de experto para recuperar hábitos que te damos en este...

Es muy probable que te hayas visto en la situación de estar depilándote con cera y que se queden partículas en tu piel. Por eso es importante saber cómo quitar la cera de la piel. Que esto ocurra no es extraño, ya que la cera está hecha para adherirse fuertemente al vello y quitarlo de raíz. No obstante, cuando se...

Es molesto, aunque en principio, no peligroso. Sin embargo, si no cuidas bien un orzuelo, los daños pueden agravarse. Te contamos en este artículo de Primor cuáles son los cuidados que deberías poner en práctica si te sale un orzuelo, según los expertos.  Qué es un orzuelo Un orzuelo es una infección común en el párpado causada por una glándula...

El concepto como tal no existe, pero todos los expertos ya hablan de ella. Exacto, hablamos de la ceguera cosmética. Es actual y puede que la padezcas sin saberlo. Te contamos en este artículo de Primor qué es y cómo puedes evitarla.  ¿Qué es la ceguera cosmética? La ceguera cosmética es un término no oficial que se refiere a la...

En verano, a todas nos gusta resguardarnos bajo el aire gélido de los aires acondicionados. Sin embargo, a pesar de que es una herramienta esencial para mantener el confort en climas cálidos (y no achicharrarse), muy pocas nos hemos parado a pensar en los efectos adversos que tiene (porque los tiene) en la piel y el cabello. ¿La razón? Mayoritariamente,...

Lo sabemos: el aire acondicionado es increíble cuando hace calor. Sin embargo, su uso puede tener efectos tanto positivos como negativos en la salud. Ya vimos los efectos adversos que puede tener en la salud del pelo y la piel, y en este artículo de Primor te explicamos en detalle los pros y contras del aire acondicionado en la salud....

La fresa no solo es una fruta deliciosa y refrescante, sino que también es un potente aliado para la salud de la piel y el cabello. Rica en antioxidantes, vitaminas y otros compuestos beneficiosos, la fresa ofrece múltiples propiedades que pueden mejorar la apariencia y salud general de la piel y el cabello. A continuación, te detallo en profundidad sus...

Encontrar un tratamiento para la dishidrosis en los pies es muy importante. Este problema, lejos de ser solo estético, puede provocar molestias importantes cuando es grave. Hay que tener en cuenta que los pies son la parte más importante de nuestro cuerpo. Sobre ellos caminamos, hacemos ejercicio y muchas veces trabajamos. Si buscas un tratamiento para la dishidrosis en los...

Curar las hemorroides es importante. Lo es no porque pueda ser un problema grave, sino porque es molesto y trae consigo limitaciones a tu vida diaria. Desde sentarte y tener dolor, hasta sangrados y molestias agudas a la hora de defecar. Las hemorroides pueden ser internas y aparecer dentro del ano, externas y aparecer fuera o puedes sufrir de ambas...

Tener a mano unos tapones para los oídos siempre es una buena idea. Sobre todo cuando vas a dormir fuera o necesitas estudiar o trabajar, por ejemplo. Pero hay personas que no solamente necesitan tapones de los oídos para estudiar o para poder dormir. Son algunas que tienen una sensibilidad extrema a los ruidos.  Algunas personas se estresan intensamente con...

Quizás tengas tapones de cera en los oídos y no sepas qué hacer. Es posible que hayas escuchado que algunos métodos de toda la vida como los bastoncillos para limpiar los oídos, son agresivos y peligrosos con esta parte de tu cuerpo. Los oídos son muy sensibles, ya que tienen zonas como el tímpano que es crucial para una correcta...

Conseguir una buena limpieza de oídos es importante. Hay que tener en cuenta que la higiene en este lugar de nuestro cuerpo es igual de esencial que en otros. Lo que ocurre es que los oídos son una parte de nuestro cuerpo muy sensible. Nuestros oídos son arquitectura perfecta formada por partes delicadas, como los tímpanos. Esto hace que sea...

Los productos para la limpieza de los oídos son importantes. En los oídos se acumula cera, pero también se puede acumular residuos o bacterias. Por eso, una buena elección de los productos para la limpieza de los oídos se convierte en algo importante a considerar en nuestras rutinas beauty. De hecho, para cuidar tu salud auditiva no solo necesitas productos...

Los tipos de depilación de la zona íntima son varios. Al igual que podemos depilarnos esa zona con cera, cuchilla, crema o láser, podemos elegir diferentes estilos para hacerlo. Hoy en Primor veremos cuáles son los tipos de depilación que puedes hacerte en la zona íntima. También veremos las formas de depilación que puedes escoger si es tu primera vez...

¿Se te pela la piel? No te preocupes: tiene solución. En este artículo de Primor te contamos cuáles son los productos más hidratantes corporales para cuidar la piel pelada. Son aptos para todo tipo de pieles, muy agradables y de rápida absorción. Lo mejor es que no dejan rastro de sebo. Veámoslo más en detalle. Los mejores productos hidratantes corporales...

¿Se te pela la piel? No te preocupes: tiene solución. En este artículo de Primor te contamos cuáles son los productos más hidratantes para cuidar la piel pelada de la cara. Son aptos para todo tipo de pieles, muy agradables y de rápida absorción. Lo mejor es que no dejan rastro de sebo. Veámoslo más en detalle. Los mejores productos...

A todos nos ha pasado alguna vez. Sin embargo, conviene saber (o al menos, tener presente) cuáles son las causas de la piel pelada para saber cuál es el mejor tratamiento a seguir. En Primor le hemos preguntado a nuestros expertos, y esto es lo que nos han dicho: Por qué se pela la piel Motivos hay muchos, aunque los...

A todos nos puede pasar, y todos coincidimos: es molesta. La dermatitis seborreica en la cara es una afección crónica e inflamatoria de la piel que se presenta comúnmente en áreas donde hay una alta concentración de glándulas sebáceas, como las cejas, los lados de la nariz, la frente y el mentón. Sus síntomas principales son el enrojecimiento, descamación, picazón...

Es más común de lo que piensas, pero es muy molesta y, si no se trata bien, puede complicarse (mucho). La dermatitis seborreica es una afección inflamatoria de la piel que se manifiesta principalmente en áreas con una alta densidad de glándulas sebáceas, como el cuero cabelludo, la cara y el pecho. Hoy hablamos en este artículo de Primor sobre...

Pueden gustarte más o menos, pero las cicatrices son el resultado natural del proceso de curación de la piel después de una lesión. Y aunque se puede mejorar mucho su aspecto,  su apariencia y características son variadas y se deben a muchos factores, como el tipo de lesión, la ubicación en el cuerpo, la genética y cómo cuidaste tu herida....

La dermatitis seborreica en las orejas es un problema que puede no ser tan común. La dermatitis seborreica suele aparecer en las zonas en las que hay cabello en la mayor parte de las personas afectadas. Esto es en el cuero cabelludo, las cejas o la barba en el caso de los hombres. Sin embargo, la dermatitis seborreica en las...

La dermatitis seborreica en las cejas es un problema común. Aunque suele aparecer con mucha frecuencia en el cuero cabelludo, la dermatitis seborreica en las cejas puede convivir con la de esa otra zona o aparecer por separado. Según la persona y la piel que tenga en cada zona del cuerpo, se manifestará una, otra o las dos. La dermatitis...

Una cicatriz queloide es algo que puede ser desde molesto cuando está reciente, hasta motivo de complejo cuando ha cerrado. Una cicatriz queloide se diferencia de una normal en que suele crear una protuberancia en el lugar en el que sale. Hoy en Primor te contamos todo lo que debes saber para cuidar tu cicatriz queloide. Desde qué es exactamente...

Son molestas y suelen picar (mucho). Las ronchas en la piel, también conocidas como urticaria, son una reacción cutánea que se caracteriza por la aparición de áreas elevadas, rojas y pruriginosas. Pueden variar en tamaño y forma, y suelen aparecer de manera repentina. Por eso es muy importante saber por qué salen y cómo podemos tratar su aparición, al mismo...

Cuidar adecuadamente una cicatriz después de una cirugía es crucial para promover una buena cicatrización y minimizar la apariencia de la cicatriz. No deberías tomártelo a la ligera. Por eso, en este artículo de Primor te contamos cuáles son los consejos y trucos que deberías seguir (al pie de la letra) para reducir una cicatriz si esta te preocupa.  Cómo...

Temidas por las mujeres que sobrepasan la barrera de los 50, las patas de gallo son arrugas finas que aparecen en las esquinas externas de los ojos. Son un tipo común de líneas de expresión que se desarrollan con la edad y son una parte natural del proceso de envejecimiento, tanto en hombres como en mujeres. No obstante, para saber...

Llegados a este punto, todas coincidimos en que las ronchas molestan y pican mucho. La urticaria es difícil de tratar, así de cómo averiguar sus causas (porque hay muchas). No obstante, si te han salido, es crucial saber cómo cuidar las ronchas en la piel para ponerle fin y evitar que se expandan o se extiendan.  Consejos de experto si...

No son agradables (y no he oído a nadie que no diga que son antiestéticas). Las verrugas son crecimientos benignos en la piel causados por el virus del papiloma humano (VPH). Aunque lo que puede que no sepas es que existen varios tipos de verrugas, cada una con características distintivas y localizaciones específicas en el cuerpo. Te contamos todo lo...

Son inofensivas, pero siempre conviene saber a qué nos enfrentamos. Las pecas son pequeñas manchas de color marrón claro a oscuro que aparecen en la piel, comúnmente en áreas expuestas al sol. A rasgos generales, son causadas por una acumulación local de melanina, el pigmento que da color a la piel. Aunque, como bien te advertimos, las pecas son generalmente...

¿Has oído hablar de ella? La xerosis, también conocida como piel seca, es una condición común que afecta a personas de todas las edades. Se caracteriza por una falta de humedad en la capa más externa de la piel, lo que provoca sequedad, descamación y a veces picazón. Te contamos en detalle todo lo que deberías saber acerca de esta...

Las mujeres con menopausia sufren cambios en el cuerpo, en la piel y en su figura. Estos cambios, fruto de alteraciones hormonales, se hacen especialmente visibles en el rostro y en la salud en general. Por tanto, es una de las principales problemáticas que más preocupan a las mujeres con menopausia, el cómo complementar su vida en esta época y...

Lo tienes asumido, pero quizás no sepas cuál es la importancia de beber agua en belleza, porque la tiene. Los expertos son claros: el agua es un componente fundamental para mantener una belleza natural y saludable. Incorporar la cantidad adecuada de agua en tu rutina diaria no solo mejora tu apariencia exterior, sino que también beneficia tu salud general, lo...

Es una palabra que causa sofocos, pero forma parte de la vida. La menopausia es un proceso natural en la vida de una mujer que ocurre generalmente alrededor de los 45 a 55 años, marcando el final de los ciclos menstruales y la capacidad reproductiva. Durante este período, circulan muchos mitos y conceptos erróneos que pueden generar confusión y preocupación...

La menopausia en verano puede ser muy intensa para algunas mujeres. Esto se debe sobre todo a los sofocos que se producen en esta etapa. No todas las mujeres que están atravesando la menopausia sufren de sofocos, pero algunas sí lo hacen y les es difícil saber cómo responder a ellos. Si eres una de ellas y quieres paliar los...

El suelo pélvico es una parte del cuerpo de las mujeres que cobra protagonismo durante la etapa de la menopausia. Esto es porque suele perder tono y, debido a los cambios hormonales que se dan en esta etapa, pierde la firmeza que había tenido hasta el momento. El suelo pélvico suele ir perdiendo firmeza con los embarazos y los partos,...

Los cambios que se dan en la menopausia pueden ser más o menos acentuados dependiendo de la mujer y de varios factores. Desde el estilo de vida, la actividad física hasta la alimentación o el estado emocional pueden afectar a los síntomas que algunas mujeres experimentan durante la menopausia. A nivel hormonal, los cambios que se dan en la menopausia...

Las pecas en la cara o pecas faciales aparecen principalmente por tres motivos: la genética, la exposición solar y los cambios hormonales. Es importante señalar que nadie nace con pecas, sino que estas se desarrollan con la edad, conforme las células de pigmento van subiendo a la superficie. Hoy te contamos cómo decirles adiós con los mejores productos para eliminar...

Hay infusiones para el invierno e infusiones para el verano. Aunque cuando pensamos en una infusión se nos puede venir a la cabeza una taza humeante de infusión caliente, hay infusiones para el verano que son perfectas para esta época del año. Siempre pueden enfriarse con hielos una vez hechas y, en algunas ocasiones, incluso están especialmente hechas para que...

Las vitaminas más importantes son aquellas que se hacen imprescindibles para el buen estado de nuestra salud física, emocional y mental. Las vitaminas no solamente son cruciales para tu rendimiento físico, sino que la falta de algunas de las vitaminas más importantes puede acarrear problemas en los ámbitos cognitivo o emocional. Vamos a ver cuáles son las vitaminas más importantes...

El escozor de ojos es molesto. En ocasiones solamente presenta picor y quemazón, mientras que en otras se incluyen otros síntomas como lagrimeo. Si padeces de escozor de ojos frecuente puede que te estés preguntando qué es lo que lo causa y cómo puedes evitarlo. Las causas son diversas y, en algunas ocasiones, sabiendo cuáles son es suficiente para aliviar...