Con la llegada del otoño en el calendario, todos tenemos el mismo objetivo: mantener el moreno. Sin embargo, no siempre es fácil, y aunque desde aquí, lo único que esperamos es que tu bronceado sea saludable (y que te hayas aplicado protector solar), hay trucos para hacer que dure más.
Obviamente, no nos referimos al uso de autobronceadores, aunque sigue siendo nuestra opción favorita para presumir de una piel bronceada sin los peligros de la exposición solar. Hablamos de trucos que de verdad prolongan el color durante meses después de haber despedido el verano. Quédate y descúbrelos en Perfumerías Primor. ¡Tenemos las claves!
¿Qué hacer para que dure más el moreno?
- Hidratación. Mantén tu piel bien hidratada bebiendo suficiente agua y usando lociones hidratantes después de tomar el sol. El aftersun es la mejor solución. Una piel bien hidratada tiende a descamarse menos y a conservar el bronceado por más tiempo.
- Exfoliación suave. Realiza exfoliaciones suaves para eliminar las células muertas de la piel. Esto ayudará a que tu bronceado se mantenga uniforme y evita que se desprenda con rapidez.
- Alimentación rica en antioxidantes. Somos lo que comemos, recuérdalo. Consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, puede ayudar a proteger la piel de los radicales libres y mantener un bronceado saludable.
- Ducha con agua tibia. Evita las duchas con agua caliente, ya que el agua caliente puede resecar la piel y hacer que el bronceado se desvanezca más rápidamente.
- Evitar piscinas con cloro y jacuzzis. El cloro y los productos químicos en el agua de las piscinas y jacuzzis pueden desvanecer el bronceado. Si los usas, enjuaga bien tu piel después.
- Protector solar. No hace falta que lo digamos, pero por si acaso. Si bien es importante obtener vitamina D del sol, asegúrate de usar protector solar para prevenir daños en la piel y evitar quemaduras, lo que podría acortar la duración de tu bronceado.
- Evitar exfoliaciones agresivas o tratamientos químicos agresivos que puedan eliminar la capa superior de la piel y, con ella, el bronceado.
- Uso de aceites hidratantes para hidratar la piel y realzar el bronceado.
¿Cuánto tiempo dura el moreno en la piel?
Como en todo, depende. La duración del bronceado en la piel puede variar según diferentes factores, como la genética, el tipo de piel, la exposición al sol, la hidratación y los cuidados posteriores al bronceado. Por norma general, el bronceado tiende a durar alrededor de 1 a 2 semanas después de la exposición solar. Sin embargo, a medida que las células de la piel se renuevan, el bronceado irá desvaneciéndose gradualmente.
Es importante tener en cuenta que el bronceado natural es un proceso temporal y la piel se renueva constantemente. Además, factores como la exfoliación, el uso de productos de cuidado de la piel y la exposición al agua pueden contribuir a la pérdida más rápida del bronceado.
¿Cómo te pones más moreno, con o sin crema?
Siempre, e insistimos SIEMPRE hay que usar crema protectora. Eso que dicen que te pones más moreno antes sin crema solar es un mito, y lo único que conseguirás sin ella es que te aparezcan manchas, quemaduras o patologías como melanomas.
Trucos para mantener el moreno después del verano
Para mantener un bronceado saludable y prolongado, es importante cuidar tu piel tanto desde dentro como desde fuera. La nutricosmética puede ayudarte, al igual que ciertos productos como los aftersun u otros consejos similares que ya te hemos contado. Si buscas una lista más exhaustiva y precisa, apunta, porque verdaderamente funcionan.
Desde dentro
- Hidratación. Beber suficiente agua es esencial para mantener tu piel hidratada y ayudar a que el bronceado se vea mejor y dure más tiempo.
- Consumo de antioxidantes. Los antioxidantes, presentes en alimentos como frutas y verduras coloridas, ayudan a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y pueden contribuir a mantener un bronceado saludable.
- Vitamina E. La vitamina E es conocida por su capacidad para mantener la piel saludable y ayudar a retener la humedad. Puedes encontrarla en alimentos como nueces, semillas y aceites vegetales.
- Betacarotenos. Por otro lado, los alimentos ricos en betacarotenos, como zanahorias, batatas y espinacas, pueden ayudar a mantener y realzar el bronceado.
Desde fuera
- Continúa usando protector solar. Insistimos una vez más. Ayudará a proteger tu piel de los dañinos rayos UV y a prevenir la pérdida prematura del bronceado.
- Utiliza una crema hidratante después del sol para mantener la piel nutrida y evitar que se reseque. Esto puede ayudar a prolongar la apariencia del bronceado.
- Realizar exfoliaciones suaves en tu piel puede eliminar las células muertas y mejorar la uniformidad del bronceado. Sin embargo, no exfolies en exceso para no eliminar el bronceado.
- Usa productos con ingredientes hidratantes y calmantes, como aloe vera y aceites naturales, para mantener la piel nutrida y suave. Recuerda que es importante “alimentar la piel”.
- Las duchas con agua caliente pueden resecar la piel y contribuir a la pérdida del bronceado. Opta por agua tibia y duchas más cortas.
- Alimentación saludable. Una dieta equilibrada rica en nutrientes esenciales puede contribuir a la salud de la piel y al mantenimiento del bronceado.
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