Hemos oído hablar de innumerables activos antiedad que mejoran el aspecto de la piel: el ácido hialurónico, el ácido retinoico, el ácido glicólico, la vitamina C... Y muchos otros que mejoran el estado de nuestra dermis, haciéndola que se vea más sana, bonita y cuidada. Sin embargo, hay un activo que, a pesar de no ser TAN conocido, deberías buscarlo en todas tus cremas, y ese es la Coenzima Q10.
¿Qué es la Coenzima Q10?
Conocida como ubiquinona o coenzima Q, es una enzima que produce nuestro cuerpo de forma natural y que la encontramos en células y tejidos. Una piel joven (y sana) es capaz de producir tanta coenzima Q10 como necesite. Sin embargo, factores como el estrés u otros agentes que puedan acelerar el envejecimiento prematuro de la piel, podrían afectar a estos niveles de producción de enzimas. Por tanto, podríamos decir que una piel que sea incapaz de producir la coenzima Q10 que necesita, es una piel que empieza a sufrir las consecuencias del envejecimiento.
Beneficios de la Coenzima Q10
- Ingrediente antiedad. Es uno de sus beneficios más famosos, ya que previene el crono y el fotoenvejecimiento. Es decir, que actúa contra el tiempo y el sol, organizando la matriz de soporte de la dermis y fomentando la producción de colágeno. ¿El resultado? Una piel luminosa y bonita.
- Protege de la luz ultravioleta. Previene el daño oxidativo en la piel. Esto es debido a su acción antioxidante que protege a los queratinocitos del daño por la radiación ultravioleta, tanto UVA como UVB.
- Antiinflamatorio. Según un estudio realizado a más de 500 personas con enfermedades antiinflamatorias, se comprobó que la ingesta de un comprimido de Coenzima Q10 vía oral, reducía la inflamación.
- Es antiarrugas. Debido a que protege del fotoenvejecimiento y del cronoenvejecimiento, y a que fomenta la producción de colágeno en la piel, es un potente antiarrugas que vuelve la dermis mucho más elástica, firme y luminosa.
- Previene el cáncer cutáneo en pacientes de alto riesgo. La suplementación de coenzima Q10 oral se utiliza en los programas prevención de cáncer de piel melanoma y no melanoma en pacientes con Xeroderma pigmentoso
- Evita la degradación del colágeno y la formación y profundidad de las arrugas.
- En líneas cosméticas masculinas. Es un ingrediente apto para todo el mundo, incluido los hombres, ya que fortalece la piel contrastando los signos de cansancio.
- En el contorno de ojos. Aumenta la energía celular minimizando el aspecto de bolsas, ojeras y patas de gallo.
- No tiñe la piel. Esto se debe a que es un ingrediente 100% puro.
¿Cómo puedo utilizar la Coenzima Q10 para mejorar mi piel?
- Vía oral. A modo de suplemento. Como hemos visto, la Coenzima Q10 no solo mejora el aspecto de nuestra piel, sino que es un enzima imprescindible en nuestra salud. De forma segura, niños y adultos pueden tomar hasta una dosis de 1.200 mg al día. No es recomendable superar esta cantidad.
- En cosméticos. Devuélvele a tu piel el aspecto que se merece. Además, no irrita, por lo que es un ingrediente apto para todo tipo de pieles (incluida en las más sensibles) que penetra de forma gradual en las barreras cutáneas de la piel.
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