Debido a los beneficios de la menta, esta planta se lleva empleando en medicina natural desde tiempos inmemoriales. A día de hoy, se ha convertido en un indispensable en el mundo de la cosmética, siendo un ingrediente necesario y muy usado gracias a todas sus cosas buenas.
Si hace poco hablábamos de los beneficios del
aloe vera y del
bambú, hoy es el turno de la menta:
¿Cuáles son los beneficios de la menta?
Está repleta de vitaminas, potasio, magnesio, calcio, fósforo, vitamina C, hierro y vitamina A. Además, tiene propiedades descongestionantes, estimulantes y antisépticas. Esto hace que sea muy beneficios para ingerir (bien directamente o en forma de infusión y otros derivados) a la par que para aplicarla en nuestro cuerpo, cara y pelo.
El aceite que se elabora usando las hojas de la menta es un producto natural y muy beneficioso tanto para nuestro cabello como para nuestra piel. Si lo tienes seco aporta una gran hidratación y frescura al mismo tiempo que reduce los picores del cuero cabelludo gracias a sus ingredientes refrescantes que estimulan el flujo sanguíneo, por lo que nos ayudará a evitar la caída y favorecer el crecimiento. Por no hablar de que trata la caspa, reduce la grasa y tiene efectos calmantes que mitigan la inflamación.
Si optas por usarlo en la piel, el aceite de menta es muy útil ya que ayuda a retener la humedad evitando el envejecimiento prematuro. También puedes aplicar unas gotas en tu crema diaria ya que actúa sobre el enrojecimiento cutáneo reduciendo la inflamación.
¿Cuándo empezó a usarse la menta?
El uso de la menta está íntimamente ligado al origen de la cultura europea occidental, siendo ya empleado en la Antigua Grecia y en el Imperio Romano. Se sabe que las civilizaciones griegas y romanas eran conscientes de los beneficios de la menta, por lo que la utilizaban en sus baños para aromatizar y fortalecer el cuerpo. También lo usaban en medicina, en la cocina y en ritos religiosos.
¿Cómo se usa la menta?
Existen infinidad de productos formulados con menta, especialmente con el aceite esencial de esta planta. Este aceite se elabora utilizando sus hojas y conserva todos los beneficios de la menta, siendo un producto natural y lleno de propiedades.
Si lo aplicamos en el cabello, brinda una gran hidratación y frescura, estimula el flujo sanguíneo, evita la caída, favorece el crecimiento, trata la caspa, reduce la grasa y además tiene efectos calmantes.
Cuando se aplica en la piel, previene el envejecimiento, reduce el enrojecimiento y la inflamación, evita la retención de líquidos y reduce la celulitis.
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- Efecto analgésico
- Antimicrobiano
- Antiinflamatorio
- Calma picores
- Astringente
- Expectorante (Promover la expulsión de la mucosidad)
- Febrífugo (Reducir fiebre)
- Regula la producción de grasa (acné, celulitis)
- Trara varices y edemas
- Retención de líquidos
- Descongestivo y desodorante
Además, es un perfecto antiséptico y resulta muy útil para tratar heridas, dermatitis, sarna y acné.
Gracias a su alto contenido en mentol, el Aceite Esencial Menta Piperita 100% Natural de Arganour tiene también efectos calmantes para piernas cansadas e hinchadas, refresca la piel y es efectiva en productos cutáneos, como las lociones para pies y las cremas para después del sol.
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