En verano el cuidado de la piel cambia, y aunque hay activos inofensivos que puedes usar durante todo el año, hay otros a los que debes prestarle cautela, sobre todo si son ácidos. Usar ácidos en verano puede ser beneficioso, pero es crucial elegir los adecuados y usarlos correctamente para evitar sensibilizar la piel al sol. Te contamos en este artículo de Primor todo lo que debes saber:
Ácidos seguros para el verano
- Ácido Hialurónico. Es un hidratante profundo que ayuda a retener la humedad en la piel, manteniéndola suave y flexible. Apto para todo tipo de dermis, incluyendo las más sensibles, lo podrás usar tanto de día como de noche.
- Ácido Láctico. Es un exfoliante suave que ayuda a eliminar células muertas y a mejorar la textura de la piel. También tiene propiedades hidratantes. Utilízalo en concentraciones bajas (alrededor del 5%) durante el verano para evitar la sensibilización excesiva por la noche y con protector solar durante el día.
- Ácido Mandélico. Como el anterior, es un exfoliante suave, ideal para pieles sensibles y propensas al acné. Ayuda a aclarar la piel y mejorar la textura sin causar irritación. Aplica por la noche y siempre sigue con protector solar durante el día.
- Ácido Azelaico. Ayuda a tratar el acné, la rosácea y la hiperpigmentación. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas; y puede ser usado tanto de día como de noche. Sin embargo, se recomienda usar protector solar durante el día.
- Ácido Salicílico. Ideal para pieles grasas y propensas al acné, penetra en los poros para eliminar el exceso de sebo y células muertas, ayudando a prevenir brotes. Aplica por la noche y usa protector solar durante el día.
Qué ácidos es recomendable ir con cautela en verano
- Ácido Glicólico, ya que es un potente exfoliante que ayuda a mejorar la textura de la piel y reducir la hiperpigmentación. Si lo usas, hazlo en concentraciones bajas y aplícalo solo por la noche. Es crucial el uso de protector solar durante el día.
- Retinoides (como el Ácido Retinoico). Estimula la renovación celular, reduce arrugas y mejora la textura de la piel. Ten en cuenta que es fotosensible, por lo que únicamente se recomienda usar por la noche y seguir estrictamente con el uso de protector solar durante el día.
Ácidos en verano: consejos
- Usa protector solar. SIEMPRE. El uso de ácidos puede hacer que tu piel sea más sensible al sol. Siempre aplica un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior durante el día.
- Menos es más. Sería recomendable reducir la frecuencia de uso de ácidos más fuertes como el glicólico y el retinoico durante el verano para evitar la irritación.
- Hidrata. Asegúrate de mantener tu piel bien hidratada con productos que contengan ingredientes calmantes y humectantes como el ácido hialurónico, la glicerina y el aloe vera.
- Mejor por la noche. Usa ácidos exfoliantes como el glicólico, láctico y salicílico por la noche para reducir el riesgo de fotosensibilidad.
- Cuidado con las combinaciones. Evita combinar múltiples ácidos fuertes en una sola rutina, ya que esto puede causar irritación. Si decides usar más de un ácido, alterna su uso en días diferentes.
